Barbunya Gaz Yapar mı?
Barbunya, Türk mutfağında sıkça tüketilen ve lezzetli bir baklagildir. Protein ve lif açısından zengin olan barbunya, birçok faydaya sahiptir. Ancak bazı insanlar barbunya yedikten sonra gaz problemi yaşayabilir. Peki barbunya gerçekten gaz yapar mı? Barbunya Neden Gaz Yapabilir? Barbunya, oligosakkarit adı verilen bir tür şeker içerir. Oligosakkaritler, sindirim sistemimizde yeterince sindirilmez ve bu da gaz … Devamını oku…