Gözlerim yanıyor, bu bir hastalığın habercisi midir diye düşünen insanlara, bu durum hastalığın belirtisi olmadığı ve günlük hayatlarındaki yapacakları değişikliklerle bu sorunu ortadan kaldırabilecekleri söylenebilir.
Göz Yanması ve Göz Yanmasına İyi Gelecek Günlük Hayattaki Uygulamalar
Gerek iş hayatında gerekse sosyal hayatta gözleri yoran o kadar çok faktör bulunuyor ki, göz yanması şikayetlerinde artış olmaması neredeyse imkansız denilebilir. Sürekli ekrana bakmak ya da başka nedenlerle göz kırpma sayısında azalma olması, göz yüzeyinin kuruyarak yanmasına neden olabilmektedir. Göz kuruluğu, alerjisi, kornea enfeksiyonları, konjontivit, kirpik dibi hastalıkları, göz tahrişi ve yorgunluğu gibi durumlarda göz yanması hissedilebilir.
Göz yanmasıyla birlikte genel olarak sulanma, kızarıklık ve batma şikayetleri de baş göstermektedir. Yanmayla birlikte çapaklanma görüldüğünde, bu enfeksiyon işaretidir.
- Kaşıntı ile beraber olan yanmanın alerjik olduğu belirtilmektedir.
- Gözlerim yanıyor ve bunun için bireysel olarak neler yapabilirim? demek, çözüm için arayışa girmeyi gerektirir.
- Göz yanmasının önce ekrana bakma süresini kısıtlama ve her 10-15 dakikada gözleri kapatıp dinlendirme, alınabilecek önlemlerdendir.
Steril olmayan ve PH değeri uymayan maddelerin göze damlatılmaması gerekir.
Göz kapakları kapalıyken çay poşetleri koymak veya soğuk kompres yapmak rahatlatıcı olabilmektedir.