Uzun süre ayakta durunca belim ağrıyor sorunu pek çok insan tarafından öne sürülen sorunlardan birisi olmaktadır. İnsanlar çalışma koşullarından dolayı genelde uzun süre ayakta durmak zorunda kalmaktadırlar. Bu durum yorgunluğa bağlı bel ağrısına sebebiyet verir. Bunun için insanların en azından düzenli beslenme ve düzenli uyku alışkanlıkları edinip yataklarını iyi seçerek kendilerine destek olmaları gerekmektedir.
Sürekli bir şekilde ağrı devam ederse kişilerin doktorlara giderek sorunlarını saptatmalı ve buna göre bir yol izlemesi gerekir. Ağrı rahatsızlığın boyutuna göre ve kişiden kişiye değişiklik göstermektedir. Ağrı şiddeti ölçülemediği için sadece ağrı şikayeti ile bu ağrıya neyin sebep olduğunu tahmin etmek de güçtür.
Uzun Süre Ayakta Durunca Belim Ağrıyor Neden Olur?
Uzun süre ayakta durunca belim ağrıyor neden olur sorusu pek çok insanın merak ettiği bir durumdur. Bunun pek çok nedeni vardır ve bunlar şu şekilde sıralanabilir;
- Kas Kökenli Ağrılar
- Bel düzleşmesi
- Bel fıtığı
- Bel kayması
- Doğuştan duruş bozukluğu